Vauhdikas koskenlasku hurmaa perämiehen ohjaaman koskiveneen tai kumilautan kyydissä. Koskireitti Matkalahdesta Naarajoen sillalle on yhteensä 30 km pitkä.

Ruunaan kosket sopivat myös koskimelontaan. Haastavissa koskissa tarvitaan aiempaa kokemusta, koskikajakki tai aukkopeitteellä varustettu intiaanikanootti sekä turvavarusteet. Neitikoski stoppareineen tarjoaa kokeneille koskimelojille kuohuisat harjoittelu- ja kilpailuolosuhteet. Kanootteja voi vuokrata paikallisilta yrittäjiltä.

Koskimelontaan tottumattomalle sopii retkimelonta koskien välijärvillä. Kanootteja voi vuokrata paikallisilta yrittäjiltä.