5 vinkkiä retkeilyyn lasten kanssa

Kun suunnittelet retkeä, mieti lasten jaksamista. Valitse reitti, matkan pituus ja vauhti, joka sopii kaikille osallistujille. Lapset väsyvät aikuisia nopeammin, joten lyhyemmät, mielenkiintoiset reitit ovat hyvä valinta.

Retkeily kannattaa aloittaa lyhyemmistä päivämatkoista ja pidentää retkiä vähitellen, kun kokemusta karttuu. Pienet lapset pääsevät mukaan kantorinkassa tai maaston salliessa myös vaunuissa tai rattaissa.

Suunnittele matkaan riittävästi taukoja, jotta lapset saavat levätä ja tutkia ympäristöään rauhassa. Tauoilla voi myös pitää eväshetken tai leikkiä hetken, mikä pitää mielialan korkealla ja estää väsymyksen.

Hyvät varusteet tekevät retkeilystä helpompaa ja mukavampaa. Lasten kanssa retkeillessä on tärkeää varmistaa, että kaikilla on mukavat kengät ja säähän sopivat vaatteet. Vaatekerrosten kannattaa olla helposti muunneltavissa, jotta lapsi pysyy lämpimänä, mutta ei hikoile liikaa. Myös sadevaatteet ja varavaatteet ovat tärkeitä, sillä lasten vaatteet likaantuvat ja kastuvat helposti.

Lapset viihtyvät retkellä, kun tarjolla on hauskaa tekemistä. Esimerkiksi ottamalla mukaan suurennuslasin voitte yhdessä tutkia hyönteisiä, tai voit järjestää pieniä tehtäviä, kuten kasvien tunnistusta. Luonnon keskellä voi myös keksiä yhdessä tarinoita tai leikkejä. Näin retkestä tulee lapsille innostava kokemus, ja he jaksavat paremmin – tylsyys voi muuten johtaa nopeaan väsymiseen.

Ennen retkelle lähtöä on tärkeää opettaa lapsille perusasioita, miten toimia turvallisesti luonnossa. Kertaa, mitä tehdä, jos eksyy. Tärkein nyrkkisääntö on pysyä paikalla ja etsiä suojainen paikka, muttei piiloutua. Värikkäät vaatteet helpottavat lapsen huomaamista maastosta. Paras tapa välttää seurueesta eksyminen on pysyä yhdessä!

Luonnossa liikkuessa lapsen motoriikka kehittyy ja oman kehon hallinta harjaantuu. Tärkeää on, ettei lasta huolestuteta liialla varoittelulla tai pelottelulla - kielletään vain se, mikä todella on vaarallista ja riskialtista.

Retkiruokaa kannattaa testata jo etukäteen, ettei siitä aiheudu ongelmia maastossa, ja jo pienestä pitäen on hyvä oppia, mitkä marjat ovat syötäviä ja mitkä myrkyllisiä. Myös lasten retkivarusteiden on oltava kunnossa.

Pidä aina mukana ensiapuvälineet, riittävästi juomavettä ja pienet välipalat, joilla voi nopeasti palauttaa energiatason.

Retkeily lasten kanssa on paljon muutakin kuin reitin suorittamista. Retken tarkoitus on nauttia luonnosta ja yhdessäolosta, ei vain päästä määränpäähän. Anna lapsille mahdollisuus pysähtyä ja tutkia ympäristöään omaan tahtiinsa.

Lapset oppivat luonnosta parhaiten, kun he saavat itse tutkia ja havainnoida ilman kiirettä. Pidemmät tauot ja mahdollisuus pysähtyä kiinnostavan kiven tai puron ääreen tekevät retkestä rennon ja miellyttävän. Varaamalla riittävästi aikaa varmistat, ettei retki muutu kiireiseksi, ja pystytte nauttimaan sekä luonnosta että toistenne seurasta.