Suppailemalla pääset helposti vesille lähes millaiselta rannasta tahansa. Seisten laudan päällä melominen antaa paremman näkymän järvi- ja merimaisemiin verrattuna perinteiseen kajakki- tai kanoottimelontaan, jota tehdään istuen. SUP-laudalla voi meloa myös polvi-istunnassa tai kokonaan istuallaan.
SUP-lautailu sopii lähes kaikille. Laudan suuri koko ja vakaus auttavat tasapainon säilyttämisessä. Aloittelijat voivat keskittyä rauhalliseen melontaan ja maisemien ihailuun, kun taas edistyneemmät voivat haastaa itseään esimerkiksi kokeilemalla joogaa tai venyttelyä laudan päällä.
Tarvittavat välineet
SUP-laudan koko valitaan melojan painon mukaan. Liian pieni lauta on kiikkerä, mikä toki voi olla mielekäs haaste kokeneelle melojalle. Aloittelijan kannattaa kuitenkin valita mieluummin iso ja vakaa lauta.
SUP-lautoja on saatavana sekä kovina että ilmatäytteisinä malleina. Täytettävä lauta on helppo kuljettaa ja varastoida, koska se menee pieneen tilaan. Kova lauta puolestaan on aina heti käyttövalmis ilman täyttämistä.
Useimmissa laudoissa on karkunaru, joka on kiinni laudan perässä ja kiinnitetään melojan nilkkaan. Narun avulla lauta pysyy lähellä, jos meloja putoaa veteen.
SUP-laudan lisäksi tarvitset melan. Lähes kaikissa malleissa on mahdollisuus säätää melan vartta melojan pituudelle sopivaksi. Myös turvallisuudesta huolehtiminen on tärkeää. Kellunta- tai pelastusliivit ovat tärkeä turvavaruste riippumatta siitä, suppailetko rauhallisessa järvipoukamassa tai tuulisemmalla merialueella.
Pukeudu suppaillessa sään mukaan. Kylmällä säällä märkäpuku ja neopreenijalkineet tai tuulenpitävät vaatteet auttavat pysymään lämpimänä. Lämpimillä keleillä uima-asu sopii SUP-lautailuun erinomaisesti.
Käytä erityisesti aurinkoisella säällä aurinkolaseja. Suojaa silmien lisäksi myös iho auringolta, sillä vesi heijastaa auringonsäteitä voimakkaasti.
Suppailua kansallispuistoissa
Kansallispuistoissa on valtavasti mahdollisuuksia suppailuun. Alla on muutama esimerkki suomalaisista kansallispuistoista, joissa voit suppailla.
- Oulangan kansallispuisto: Oulankajoki
- Nuuksion kansallispuisto: Haukkalampi
- Saaristomeren kansallispuisto: Verkan vierassatama