Muista hyvä hygienia, vatsatautia liikkeellä Hetta-Pallaksella

Vatsatautitapauksia on ollut saamamme tiedon mukaan Tappurin ja Sioskurun autiotuvilla. Sairastuneita on voinut liikkua alueella laajemmin. Päivitämme julkaisua mahdollisten uusien tapauksien ilmaantuessa. Vaikka tapauksia on toistaiseksi vain vähän, voi tauti pahimmassa tapauksessa levitä hyvin nopeasti. Lapissa välimatkat ovat pitkiä, joten avun saaminen voi kestää kauan. Kehotammekin retkeilijöitä kiinnittämään erityistä huomiota käsihygieniaan.

Muistathan, ettei talvella vaellukselle ole asiaa ilman olosuhteisiin sopivia varusteita eli talvimakuupussia ja -telttaa. Talvisiin ja haastaviin olosuhteisiin on aina varustauduttava omalla majoitteella, eikä luottaa autiotupien käyttömahdollisuuteen. On hyvä ottaa etukäteen huomioon, että autiotuvat voivat olla poissa käytöstä tai niihin ei välttämättä mahdu. Vuokra- ja varaustuvat ovat käytössä vain varauksen tehneille, eikä niissä saa yöpyä ilman varausta.

Ohjeita ja tietoa Hetta-Pallaksella retkeileville

Jos epäilet sairastuneesi, älä lähde retkelle. Hakeudu lääkäriin, jos olosi huononee. Pohdi, voisitko siirtää vaellustasi myöhemmälle ajankohdalle, ellet voi majoittua tuvan sijaan kunnollisessa talviteltassa ja –makuupussissa.

Jos seurueessasi on sairastuneita, pohdi retken jatkamista matkan pituus huomioon ottaen. Oireettomanakin olet saattanut jo saada tartunnan. Vatsatauti heikentää kunnon nopeasti. Yleensä vatsatautiepidemia kestää noin viikon. Tuvissa on alkeellisten olosuhteiden vuoksi vaikeaa pitää yllä riittävää hygieniaa.

Vältä tartunta pesemällä kädet hyvin saippualla ja runsaalla vedellä jokaisen vessakäynnin jälkeen. Ellei vesipesuun ole mahdollisuutta, käytä käsidesiä. Kaikki käsidesit eivät kuitenkaan tehoa esimerkiksi norovirukseen. Kiinnitä erityistä huomiota käsi- ja ruokailuhygieniaan ja erityisesti siihen, että käyttämäsi ruokailuastiat ovat puhtaita.

Jos olet ollut autio-, vuokra- tai varaustuvassa sairastuneena tai tiedät, että tuvassa on vieraillut sairastunut henkilö, kirjoita tieto ylös tuvan vieraskirjaan. Näin muut retkeilijät tietävät varoa tartuntoja. Tieto kannattaa välittää myös meille palautelomakkeen kautta.